【メイドインジャパン】古堅純子先生
こちらもTVerで来週まで見れます。
(17日13:30現在、まだ公開されていません)
→公開されました
今回は「日本のお片づけ職人が世界のお家を片付ける」
前回記事にある古堅純子先生が出演されていたので見ました。
この講義の時にも台湾の片付け裏話などをして下さり、現場での実績があるからこそ、お客様が満足できるようなお片づけができるのだな〜と思いました。
DIYとお掃除の人もいらっしゃいましたが、一人での整理収納作業はお辛かったと思います。画面からはそんな雰囲気は微塵も感じませんでしたが。
最後はお片づけ職人じゃなく、人情仕事人と呼ばれていたので古堅さんにぴったりの名前だな〜と思いました。
ブログでは今回の裏話などもされています。
これからもますますご活躍されると思います。
どうぞお体ご自愛下さいね。
僭越ながら、ブログに載せさせていただきました。
私も自分のペースで頑張りま〜す！！！
＃整理収納 ＃整理収納アドバイザー ＃整理収納アドバイザー1級
＃企業内整理収納マネージャー ＃古堅純子 ＃お片づけ
【献血ルーム】風水のご提案
宝くじが当たったらな〜とお考えの方へ
前回の献血ルームの整理収納相談で、仕事の道具も捨てなあかん。子どものモノも捨てなあかん。ベランダの植木鉢も捨てなあかんねん。
捨てなあかんねんけど、時間もない、お金もない、狭い家やから、宝くじでも当たれば引越しするのに！というご相談がありました。私はそのワードを聞いた瞬間、キラリと目が光りました。
そのお悩み、私がお手伝いできます！
まずは玄関をお掃除してみてはいかがでしょうか？
お掃除をすると運気が上がって、宝くじに当たりやすくなります。
風水では玄関から良い気が入ってくると幸せになれるとか、お金の巡りがよくなるなどと書かれています。
えーえー、私も熱心にやってました。
宝くじを当てたいというより、幸せになれたらな〜と思って、玄関の掃き掃除、拭き掃除、毎日やってる時期もありました。
最近サボってるな。
家に帰ってきたときに、ピンポンが汚れていないかなどはチェックするようにしていますが、習慣づけるのが大事ですよね。
「今、忙しいから」と言い訳しようとしたので、言い訳してる時間あったら、トイレ掃除してきます！
今からしますので、しばしお待ちを！！！！
ハァハァ、トイレ掃除してきました。
風水に興味はあるんだけどモチベーションがイマイチ上がらないなと思った時に出会ったのが、こちら
connectronkobe.hatenadiary.jp
そんなに当たるんや〜！と目から鱗。でも小心者で宝くじを買ったこともない私は、幸せを呼び込むためにとせっせと玄関掃除しましたよ。
結果、私もお家に対する感謝が出てきました。こんなお家に住めて嬉しいな、いいことあったらいいな、そんなことを思いながら掃除していましたが、その時は、子どもを授かりたいと思っていたので、必死になってやっていた記憶があります。
子ども生まれてからは正直、玄関掃除、手を抜いています。さらなる感謝のために、時間見つけてやってみよ〜！
コパ様もお掃除は運気の流れを良くすると言われています。
コパの宝くじ風水術|Ｄｒ．コパの風水相談所
お花にピント合わせていますが、うちの玄関周辺。
開けたらオープンの靴箱を置いています。
湿気がこもらないので、靴をそのまま置いておける。
オープンなので靴をすぐにしまえる。
などなど利点の多いオープン収納です。
靴箱の整理については過去記事参照ください。
次回の献血ルームは8月5日(月)10:30〜です。
www.bs.jrc.or.jp
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苔むす年月マンホール
以前マツコの知らない世界で ＃マンホールの世界 と ＃苔の世界 やってましたが、ご覧になられましたか？
マンホールの絵が素敵という話で、神戸市は結構ちから入ってるのか消火栓の絵とか超可愛いですよ！
何かの景品で消火栓の蓋シールもらって、「た、宝物！」と狂喜乱舞しました。
言い過ぎですか。小躍りはしましたよ。
先日、小雨の中、駅まで小走りしておりましたら、マンホールの世界と苔の世界が同時に楽しめる逸品に出会いました。
ふふっとにんまりして通り過ぎたのですが、やっぱりカメラに収めておきたい！と引き返してパシャり。
苔むす年月マンホール一部だけ苔てるの見て通り過ぎたのに引き返してしまうほどの可愛さ。#苔 #苔むす #マンホール#マツコの知らない世界
このマンホールを開ける時は、苔むすまでの年月を思い起こし、ぜひ「バルス！」と唱えてから開けていただきたい。
何気ない日常に心和んだひとときでした。
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カメラ教室に行ってきた 最終回【乳児とお出かけ】
全4回のカメラ教室。
今日は最後のカメラ教室でした。
子連れで行けるし、楽しかった〜。もう終わっちゃうなんて、と半ばしょんぼり。
でもこの4週間続けて行くのも子どもがいると必死のパッチです。
昼食を外で取ろうと思っても、離乳食期の子どもがいたら、ご飯を持って行くとなると荷物が増える。
お粥におかず、お茶と食事用スタイ(よだれかけ)やスプーン。お菓子もつなぎに必要。
などなどと用意していると準備にも時間がかかるし、荷物は重たいし。
なるべく子どもが小さいうちは抱っこやおんぶで出歩きたいと思っているけど、荷物が多いときや、私の体調がすぐれない時は、ベビーカー乗せちゃいます。
カメラってそれだけで重たいし。
そんなこんなで、子どもとのお出かけって必死のパッチなんです。
でも小さい子ども抱っこしてるとふいに近づいてくるかわいそうおばちゃん。こんな小さいのにかわいそう、こんな寒いのにかわいそう、こんな暑いのにかわいそう。ってんじゃ家に引きこもってろっていうのかよ〜？と半ば発狂しそうになった時期もありました。でも子どもが少し大きくなると気にならなくなりましたが。出産後半年ぐらいまではいちいち凹んでましたね。
なので子連れに理解のある集まりは本当にありがたかったです！
街で子連れが騒いでいても優しい気持ちで見てくださいね。母になって社会の冷たさと温かさをひしひしと肌で感じます。
前置きが長くなりました←いつもです。
今回のカメラ教室のおさらいはここから。
今回は運動会に向けて子どもを流し撮りするにはどうすれば？というのと、
絞り優先、シャッター優先モードの使い分け。
そもそも絞りって何でAなんですかね？
→調べました。
第2回 写真は明るさを取り込むもの（後編） – NO | BRAND Studio
専門的なお話は専門家の方にお任せするとして。
aperture value という訳から A になっているみたいですね。
apertureは、開口部などという意味で、光を取り込む開口部＝絞り という意味のようです。
Depertureならよく知ってるんですが。
アクセントは初めのaにあるので、発音がまるで違いますが。
余談でした。
使いこなせば面白いはずと思いながら、S(シャッタースピード優先)とA(絞り優先)の使い分けが難しい。
シャッタスピードを優先したい時は、ブレたくない時や敢えて背景などをブらせたい時、という理解でよろしいのでしょうか？
走っている我が子を流しどりで撮って、背景をブらせた写真って運動会の時とかに撮りたくなる一枚ですよね。
逆に、絞り優先ということは、狙ったピントはずらせないけど、それ以外の ISOやシャッタースピードで調整するという認識で良いのでしょうかね？？
誰か教えて！
今回の講義の後に撮りました。
前ボケしてるけど、背景を選べなかった一枚。
やっぱりカメラマン側が背景を選ばなきゃですね〜。でも、前ぼけの雰囲気がふわっとして良い感じ。
子どもが遊ぶのに合わせて、必死で前ボケできる花壇を見つけて子どもおんぶのまま走り出しましたもん！
偶然にも、すごい格好だ！と言いながらシャッターを押してくださったママ友さんが。
自分がどんな格好で写真撮ってるかなんてわかりませんでしたが、これ見て少し安心した部分もありました。
撮るのに必死で大股開きとかしてないか気になっていたので。
背景ブレの試し撮りのために会場内を走り続けてくれた先生、本当にお疲れ様でした。
走った後も汗一つ垂らさず、爽やか〜な笑顔の先生。
撮影の時は前ボケ、背景ボケを選ぶように地面に座ったり、ほぼ寝たような状態で撮影されるようです。
美しい写真を撮るためにはそんなの関係ない！って感じかもしれませんが、その心意気が素敵です。
撮影予約したので撮ってもらえるの楽しみだな〜！
ステップアップ編も開催されるようなので、是非是非参加したい〜！！！
それまでに、前ボケ、背景ぼけ撮れるように、練習しときまーす！
たぶん。
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本日の癒し画像【雀さま】
カメラは習うより慣れろということで、お友達とカメラを持って公園へ。
ちょうど、ベンチ下にあった砂の穴ぼこに雀さんが２羽来て砂浴びしてるではないですか！
一羽はせわしなく砂浴びしてすぐに飛び立ってしまいまして、もう一羽はちょうどぴったりの穴ぼこに腰を下ろして休憩中。
鳥に腰があるかは不明ですが。
「ふ〜っ、遊びちゅかれた〜』
というセリフが聞こえてきそうな可愛さですね。
そのほかにも鳩がたくさん。
「最近ポテチばっかり食べてたから太っちまったぜ〜」
白い鳩が優雅に歩いてました
「私はそんな雑食じゃなくてよ。」
こんな感じで写真撮影しておりましたら、「きゃー」と叫び声が。
一緒に行ったお友達が頭を抱えて走ってきます。何か落ちてきた！と。
そこにはこちらの写真に写っていた鳩さまが落とされた、運が。
そういうときに限って二人ともティッシュ持ってない！
落ちてる葉っぱで取ろうとしましたが、葉っぱが粉々に。
近くの公衆トイレにトイレットペーパーがあったので、それで何とか鳩のうん◯を取り除きました。
「運がついてよかったね！(にっこり)」
ぐらいの慰めしかできませんでしたが、カメラ散歩はこれにて終了。
車が通っていないタイミングを見計らいました。が、よく見ると黒い車が写ってますね！
鳥に癒され、慰めれたお散歩タイムでした。
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梅雨の梅仕事
今年は梅干しを漬けるぞ〜と鼻息荒く意気込みました。
でも今回はしそジュースの話です。
一昨年梅シロップとしそジュースを作って、めっちゃ美味しくてすぐに飲んでしまったので、また作りたいなと思いつつ、去年は出産間近だったのもあり、しかも梅は不作だったようで、梅シロップ作りまで手が回りませんでした。
梅と言えば、うちは毎年おばあちゃんが漬けてくれてて、おばあちゃんが死んだ年に漬けた梅干しは争奪戦になるほどでした。
おばあちゃんの梅はすっぱ過ぎるほどのしそ梅で、ご飯の上にすっぱい梅干しと海苔巻いて食べるってのが、一番好きな食べ方でした。
今思い出すだけでも、唾液腺刺激されるわ〜
苦い思い出としては、一昨年しそジュース作った際に、思ったよりしそが多くて、一回ジュースを作り、残りはまた明日にでもと思って置いておいくこと数日、やっと作る気になったころには、しそが腐っていた・・・。
これは苦い思い出というより酸っぱい思い出か？
今年は近所にお友達ができたのもあって、しそを半分こしようと提案し、無農薬栽培のしそが手に入ったので、一緒にしそジュース作りました。
これで半量です
全部葉っぱだけ取って、左に写ってるのが、残った茎。
茎を入れるレシピと入れないレシピがあったのですが、茎入れると苦味というか草っぽさが増すのでは？と素人考えながら思ったので、今回は葉っぱだけ。誰か茎入りと無しで味を比較して記事にしてください〜！なぜ入れないのか理由がどこにも書いてない。おばあちゃん、教えて！
レモン入れる前
レモン入れた後
酢やレモンを入れると鮮やかな赤色になるとのことで、その変化をお見せしたかったのですが、わかります？？
今回参考にしたレシピはこちら
砂糖がめちゃくちゃ多いレシピが多かったのですが、このレシピは控え目だったので、こちらを採用！
こんな感じで出来上がりました！うん、美味しそう！
お友達と一緒に作った時はリンゴ酢多めに入れたので、子どもにも飲みやすいまろやかな味となりました。
酢以外にも、レモン汁でもクエン酸でもいいみたい。
どっちがいいかわからなかったので、今回はレモン30ml＋りんご酢30mlにしてみました。
梅シロップやしそジュース飲んでから、夏バテしなくなりました。
それまでは毎年夏バテで倒れ込み、ご飯は食べれず、そうめんがかろうじて口に入るぐらいのもので、夏バテダイエット？と思うほど痩せることも多かったのです。でも梅の酸っぱさが全身に広がると、毛穴が閉まる感覚がして、以降全く夏バテしなくなりました。
ここで、しそジュースの効能
１夏バテ解消
２ストレス軽減効果
３抗菌作用と食欲増進
４シミの予防と美肌効果
しそ独特の匂い成分「リモネン」、しそに含まれる「ロズマリン酸」「ルテオニン」などの成分がこれらの効果を生むようです。
しそジュースによるアンチエイジング、とかシミにも効果あり！とか言われていますが、効果のほどはいかに？！
いずれにしろ昔の人がずっと続けてきた習慣を子へと引き継ぎたいと思います。
炭酸で割ったり、水と氷を入れたり、アイスバーにしても美味しいらしい。
ジュースの原液を入れてるのは、＃無印良品 ＃耐熱ガラスピッチャー 大１Lです。
今年は初めて梅干しも漬けたので、どうなるか楽しみです。
【講座受講】経絡治療って美味しいの？
東洋医学推しの皆様、経絡治療って聞いたことありますか？
本文と図は関係ありません。
私の通っている漢医堂で使われている理論がこの、「経絡治療」なのです。
なんて言われてもわからない方が多いかもしれません。
お友達をこちらの講座に連れていきましたが、鍼治療を受けたことがない、東洋医学ってなに？それ美味しいの？とあまり接したことのない方には少し難しいのかもしれません。
でも諦めるのはまだ早い！
こちらの方がわかりやすく、本当に手取り足取り教えてくださいます。
今回、プレ講座とのことで受講してきましたので、早速そちらのレポートを！
門外不出の講座です。
私がこの講座を受けようと思ったきっかけは、漢医堂でいつも先生が呪文のような言葉を話されるんです。「胃虚肝虚●△※〜」いつも何を言っているのかな〜と気になっていました。また痛みが不思議と取れる、体が不思議と軽くなる、気持ちが明るくなるとはわかっているものの何をどのように治療されているのか知りたくなる。
西洋医学畑に10年以上関わっていた私は、薬の副作用がキツく出てしまうタイプで、抗生物質飲むたびに、下痢は当たり前。腎負荷もかかってしまい、一回飲んだだけで、だるさがしばらく続いて起き上がれなくなります。でも仕事してた時は、気力で動いてましたよ！そりゃ体も壊しますよね。壊してるという自覚がないままに働かされていましたから！
風邪など引いて毎回薬を処方されるたびに、どんな効果かだけでなく、作用機序や副作用についても添付文書を検索して読むようにしています。
「抗がん剤は正常細胞に触れると癌化する」なんてことは、添付文書にちゃんと書いてあります。なので、抗がん剤を作成する時はガウンテクニックといって、手袋二重にはめて、防護服着て、マスク、ゴーグルは当たり前、標準予防策です。だって、抗がん剤の点滴を作って、私たちに被曝したら、私らが癌になりますやん。患者さんにはいいんですかね？一部はがん細胞かもしれないけど、それ以外の何億個の細胞は正常細胞なのにね。
そんなこんなで、看護師でありながら西洋医学だけを盲信する気にもなれず、東洋医学ってどうなのかな〜？と興味を持ちました。
そんな時に漢医堂を知ったのですが、自己免疫性疾患である難病を抱える今庄様にお会いして、え？本当に難病持っておられるの？と信じられない気持ちでした。だって、同じ病名の患者さん、車椅子生活で毎日痛みどめを飲まないとやっていけないと暗い顔して車椅子自走されてますよ。でも一方のいまぷさんは、昼間っから日本酒だ、ワインだ、シェリーだ！と浴びるほど呑んだくれておられます(失礼)。
この違いは何なの？え？経絡治療？とそこから引き込まれて行きましたが、鍼灸を学んだわけでも、経絡が何かもわからないままに治療を受けていました。でも知りたい気持ちはなくなりません。
今回、生き証人の今庄さんが講座デビュー前のモニターにとお声をかけて下さったので、受講してきました。
前置きが長いって？ここから本題です。
経絡って背骨の横に通ってるツボのことかと思っていましたが、全身を巡ってるんですね！知らなかった！
イラストがわかりにくい？そこはアルカイックスマイルで見逃して。
マッサージや整体では、肩凝りと言えば、肩をマッサージされますよね？で、痛いとこ触ってもらうから良くなってるような気になる。でも経絡治療では肩が痛いと訴えても足のツボを触られるんですよね。でも不思議と痛みが取れる。スーっと痛みが引いていくのです。そして、揉み返しなどもなく、血流が戻って浮腫みが引いて、足のツボを触ったはずなのに、顔がスッキリして目が３倍の大きさになって帰る。言い過ぎですか、そうですか。でも治療してもらった後は、顔が引き締まるのは事実です。
なので、今回の講座で、痛みがある部位がどこの経絡で、どのツボを押せば痛みが取れるのかというのを教えて頂き、なぜ痛みがある部位と違う部位を触るのかという疑問は解消されました。
そして、今庄さんがこの講座で目指されてるのは、「脈が締まる、脉締(みゃくてい)を体感すること」です。
脈が締まるって？と私も他の受講者もハテナ？が飛んでいましたが、治療を受けてる時に脈が締まったよと言われてもよくわからなかったんです。ですが、いまぷさんが懇切丁寧に脈が締まることを教えて下さって、脉締の何たるかがわかりました。
磁石をくっつける体験があるのですが、その時の脈の揺れが全然違っていたので こんなにも脈って変化するんだ！と感動したポイントです！
が、この脈を診るというのは何度も体験を重ね、良い脈というのを触ることで会得していく部分もあって、脈の変化が分かった！と思った瞬間に、え？ちゃんと感じてたかな？と見逃してしまったような気持ちになってしまいました。私の良脈はいずこへ？？
でもご安心下さい。脈の見方のコツや自分自身を使ってその名の通り手取り足取り、脈が締まったかどうかを教えて下さったので、これなら家でも実践できそうだな！と確信しました。
実際の講座の中で、痛い部位を伝え、ツボを押さえて脈が締まるかどうかを受講生同士で実践する時間があるのですが、その時に、肩こり、首こり、腰こり持ちの私は率先してやってもらいました。で、そこから首肩腰の痛みは引いてしまったので、あれ？家で実践できないじゃん！笑
また次回痛みが出た時、だるさを感じた時、凝りを感じた時には、自分で経絡のツボを見つけて実践してみたいと思います。
脈の形状って看護学生時代はやりましたよ。こんな脈状がありますよ〜という教科書による紹介程度で、それ以降脈について深く学んだことはありません！えっへん！←自慢か。
看護師時代には患者さんによって脈の硬さや波形が全然違うな〜と漠然とは思っていましたが、それが何を表しているのかは今もわからないままです。
でも脈って人が生きている証です。血流が滞ることにより病気が発生するのもまた事実。脳梗塞や脳出血なんてのはもちろん、循環器系疾患だって、脈が乱れてわかる病気ですものね。
できればもっと早く知りたかった〜そうすれば、今そこにある痛みを消すことができたのに！
※本文には個人の感想が含まれますが、私の体感を元に記事にしております。
※これが本当かどうかは、体験した人にしかわかりません。
気になった方はぜひ、こちらへお越しください。
www.kishin-ijutsu.com
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